Понедельник, 05 ноября 2012 06:10

Бифштекс из говядины

Бифштекс из говядины Бифштекс из говядины

Сегодня мы с вами приготовим бифштекс из говядины. Проще говоря, готовим говяжьи отбивные. Их можно подавать к столу с различным гарниром. Лично я люблю подавать их с пюре.


Ингредиенты:
0,5 кг мяса (говядина)
соль
немного молотого тмина
свежемолотый черный перец
молотый кориандр
1-2 яйца
1/2 стакана муки
1/2 чашки масла
2 столовые ложки воды.


Приготовление:

Нужно нарезать мясо поперек волокон, создавая стейки толщиной 1 см.

Бифштекс из говядины

 

Бифштекс из говядины

 

Положите готовый стейк на доску, отбейте мясо, начиная от одной точки до конца, не пропуская ни одного пятна. Переверните мясо, чтобы убедиться, что вы отбили его с обеих сторон.

Бифштекс из говядины

Бифштекс из говядины

 

Теперь нужно обильно посыпать солью, тмином, черным перцем и кориандром по обе стороны стейков. Обычно я добавляю немного больше кориандра, так как он является основной специей, которая добавляет вкус блюду.

Бифштекс из говядины

 

Теперь нужно взбить 1-2 яйца в небольшой миске, насыпать муку на тарелку.

Бифштекс из говядины

 

Положите яйца и муку рядом с плитой, чтобы было легче работать. Нагрейте сковороду на среднем огне. Налейте масло. Когда масло нагреется, обмакните каждый стейк в яйце с обеих сторон. 

Бифштекс из говядины

 

Затем обваляйте стейк в муке с обеих сторон.

Бифштекс из говядины

 

 Положите стейки на сковороду, обжарьте их до золотистой корочки. 

Бифштекс из говядины

 

Переверните, когда они достигли желаемого цвета. Бифштекс из говядины готов. 

Бифштекс из говядины

 

Бифштекс из говядины

 

Приятного аппетита!


Кол-во порций - 4
Время приготовления - 40 минут
Стоимость – 10$
Калорийность бифштекса из говядины - 350 ккал