Вторник, 08 марта 2016 07:00

Салат с помидорами и сухариками

Салат с помидорами и сухариками Салат с помидорами и сухариками

Итальянский салат с помидорами и сухариками освежит в жаркую погоду и не добавит лишних килограммов.

Ингредиенты для салата

  • 1 буханка итальянского хлеба
  • 1 огурец, нарезанный дольками
  • 6 томатов разных цветов, нарезанных клиньями
  • ½ красной луковицы, нарезанной полукольцами
  • 1/4 чашки оливкового масла
  • 1 столовая ложка красного винного уксуса
  • Соль и перец по вкусу
  • 25 листьев базилика, нарезанных
  • Немного пармезана

Приготовление салата

Разогрейте духовку до 120 градусов. Нарежьте хлеб небольшими кубиками, выложите на противень и слегка сбрызните оливковым маслом. Выпекайте до слегка хрустящей корочки, выньте из духовки и дайте остыть.

Итальянский салат с помидорами и сухариками

В большой миске смешайте сухари, огурец, помидоры и лук.

Итальянский салат с помидорами и сухариками

Итальянский салат с помидорами и сухариками

Итальянский салат с помидорами и сухариками

Итальянский салат с помидорами и сухариками

В маленькой баночке встряхните вместе оливковое масло, уксус, соль и перец. Залейте ингредиенты салата соусом, мягко перемешивая.

Итальянский салат с помидорами и сухариками

Добавьте базилик, сыр пармезан и перемешайте еще раз.

Итальянский салат с помидорами и сухариками

Итальянский салат с помидорами и сухариками

Накройте крышкой и дайте постоять салату с помидорами и сухариками при комнатной температуре в течение часа или двух перед подачей на стол.

  • Количество порций – 8
  • Стоимость – 7$
  • Время приготовления – 30 минут
  • Калорийность – 185 ккал.

Другие материалы в этой категории: « Праздничное печенье Шоколадные маффины »