С наступлением весны мы спешим на рынок закупать свежие овощи, фрукты и зелень. Уверенность в их пользе не дает подумать, что многие продукты таят в себе не пользу, а вред. 

Кофе – это как глоток новых сил, энергии и бодрости для большинства жителей планеты. Многие не могут вообразить себе жизнь без чашечки кофе, хотя бы раз в день, а, особенно, если это настоящий, ароматный и вкусный напиток.

Соком называется жидкий пищевой продукт жидкой консистенции, употребляемый во всех странах мира. Существуют напитки не только из фруктов и овощей, но и из стеблей, корней, листьев (например, сельдереевый). С точки зрения маркетинга и полезного эффекта соки, продающиеся в магазинах, делятся на восстановленные (те, которые получают из концентрата, смешанного с водой), и соки прямого отжима.

Стремление быть здоровой и красивой вполне естественно, однако в погоне за стройной фигурой важно знать меру. Две наиболее распространённые ошибки худеющих: «чем меньше я ем, тем лучше выгляжу» и «перекусы вредны для фигуры». Дела обстоят точно наоборот!

http://koketka.by/new/pitanie/1325-perekus

Многие женщины весной страдают от авитаминоза. Недостаток витаминов влечёт за собой много неприятностей. Волосы тускнеют, становятся ломкими, иногда даже начинают выпадать. Ногти перестают расти и расслаиваются. 

На сегодняшний день популярность травяных чаев растет в геометрической прогрессии. И если раньше мы ухмылялись, когда наши бабушки говорили нам: "Завари себе травы и все пройдет", то сейчас это стало вновь модно. Кроме, безусловно, "модности", здесь кроется и неотъемлемая часть полезности и целебности.

Вегетарианство – это своеобразная диета. А, следовательно, подходит не каждому. Помимо полезности данного вида питания, ещё необходимо, чтобы оно приносило удовольствие, было комфортным. 
Страница 3 из 10