Не так давно ученые открыли одно потрясающее свойство активированного угля: он содержит определенный фермент, который производит желчегонный эффект, то есть расщепляет жиры, которые поступают в организм. 

В результате появилось множество разнообразных методик на основе экстракта активированного угля, но у всех этих методик есть общий минус – активированный уголь сжигает жиры, но не дает закрепиться результату. Поэтому Алла не просто с помощью активированного угля сбросила вес, но и изменила весь рацион.

Итак, диета угольная Аллы Пугачевой: перед завтраком за час необходимо съесть 3 таблетки активированного угля; до обеда за полчаса съесть еще 3 таблетки; и на ужин за час до еды съесть еще раз 3 таблетки. Однако это не означает, что вы можете питаться всем, чем хотите и сколько хотите. Необходимо не забывать о вреде для фигуры белого хлеба, сахара, макарон, пирожных. Все эти продукты нужно навсегда вычеркнуть из рациона.

Кроме того, помните, что эта диета не просто снизит вес, но и выведет все шлаки из вашего организма, так что вы станете выглядеть моложе, и чувствовать себя так, как будто вам всего двадцать лет.

Как и все диеты, и эта диета угольная Аллы Пугачевой имеет определенные противопоказания: во-первых, диеты противопоказаны больным людям, во-вторых, употреблять активированный уголь запрещено людям с язвой желудка или при желудочных кровотечениях.

А также запрещено употреблять большое количество угля, рассчитывайте так, чтобы в день вы употребляли не больше чем 10 таблеток, иначе это может навредить вам.  Так что если у вас возникнут сомнения, обратитесь к врачу, который сможет вам помочь.