Когда мы пьём антибиотики – терапевт выписывает нам Линекс или Бифиформ, чтобы нормализовать  микрофлору ЖКТ, предотвратить дисбактериоз и неприятные ощущения. Но мы не сразу-то ответим о различиях пребиотиков и пробиотиков, а теперь в аптеках в качестве БАДов появились метабиотики и симбиотики. Разбираемся в лекарственных препаратах и просто полезных добавках для хорошего пищеварения.

Зачем нужны симбиотики и метабиотики

Симбиотики это сочетание пробиотиков (препаратов, в которых находятся активные живые бифидо- и лактобактерии) и пребиотиков (веществ, которые помогают полезным бактериям жить, функционировать и размножаться).

Метабиотики – это продукты жизнедеятельности данных полезных бактерий. Нельзя точно сказать, какой тип препаратов лучше, ведь в терапии желудочно-кишечных расстройств применяются все группы с учётом показаний. Все препараты, перечисленные в нашей статье, содержат естественные компоненты и полезные вещества, близкие по структуре или идентичные с теми, что содержатся в кишечнике. Несмотря на это, не рекомендуется принимать их более 4х недель.

Какие активные и неактивные препараты для микрофлоры кишечника выбрать?

Теперь мы знаем состав двух групп препаратов и в аптеке однозначно решим брать симбиотики – это же просто невероятно, сочетание различных полезных бактерий, которые в большом количестве получим извне. Но не стоит забывать, что самая лучшая микрофлора – своя, сформированная в процессе нашей жизнедеятельности. Не надо её перестраивать и резко влиять из вне (за исключением случаев, когда она сильно повреждена и естественные бактерии вымыты длительной диареей или уничтожены длительным курсом приёма сильных антибиотиков). Метабиотик не подселяет дополнительные полезные бактерии извне, а восстанавливает природную, вашу индивидуальную защитную микрофлору кишечника. Препарат поддерживает кишечные бактерии и способствует их росту. Размышляя логически, метабиотики лучше симбиотиков, так как действуют щадящее, способствуют сохранению своей микрофлоры.

Например, японский метабиотик содержит в составе метаболиты 16 штаммов молочнокислых бактерий рода Lactobacillus. Метабиотик для детей не является лекарством – это БАД для нормализации кишечного микробиоценоза и поддержания здорового пищеварения. Есть российский метабиотик Хелинорм, который помимо нормализации флоры и пищеварения способен вывести из желудка вредоносные бактерии Хеликобактер пилори, вызывающих язву и гастрит.

О препаратах с молочнокислыми бактериями

Итак, подводя итог созвучных понятий препаратов, связанных с лактобактериями для функционирования ЖКТ: пробиотики – препараты для кишечника, содержащие один или более видов живых активных микроорганизмов; пребиотики – вещества немикробного происхождения, они неживые, не перевариваются в кишечнике, но создают благоприятную среду для пробиотиков; синбиотики – смесь про- и пребиотиков; метабиотики –  продукты обмена веществ или структурные компоненты живых активных бактерий-пробиотиков.

Надеюсь, статья былла полезна – я постаралась кратко и информативно объяснить различия названий, за которыми кроется специфика лекарственных препаратов и БАДов для нормальной работы кишечника. Оставайтесь с сайтом для девушек «Кокетка»!