Помимо прекрасной возможности похудеть, рис также способен избавить организм от вредных токсинов, различных отложений в суставах, увеличить обмен веществ и поднять самочувствие Вашего организма в целом на совершенно новый уровень. Одним словом - красота и здоровье женщины - это дело рук риса!

Для того чтобы приготовить рис с целью очищения организма – не нужно делать что-то сложного и особенного. Наиболее простой и самый популярный рецепт очищения организма рисом заключается в следующем:

1. Возьмите обычный белый круглый рис в таком количестве ложек, сколько Вам лет.

2. Засыпьте всё это дело в банку (кастрюлю или миску), залейте рис кипячёной не горячей водой и поставьте «зелье» в холодильник.

3. Через день слейте воду. Возьмите одну ложку отстоявшего риса и сварите его. Желательно съесть приготовленный рис приблизительно в 7 часов утра. Или просто выберите такое удобное для себя время, чтобы после употребления риса и до следующего приёма пищи прошло 2 часа. Ни в коем случае не добавляйте в рис масло, сахар, варенье, соль или что-либо.

4. В ёмкость с оставшимся рисом снова налейте воды и поставьте её в холодильник на день по старой схеме.

5. Выполняйте эти процедуры до тех пор, пока рис не закончиться.

Такой метод очищения организма рисом является эффективным за счёт того, что в процессе вымачивания и отстаивания, из риса вымывается различные вещества, такие как, например, крахмал. Рис становиться абсолютно пустым и, когда попадает в Ваш организм, впитывает в себя всё ненужное, что у Вас накопилось. Затем это всё успешно выводится из организма и дело в шляпе.

Помните о том, что диеты и очищения организма желательно предварительно проговаривать с врачом. Существует ряд болезней и противопоказаний, которые могут ухудшить ваше самочувствие и привести к отрицательному результату. Если Вы почувствуете себя плохо, во время процедуры очищения – немедленно прекращайте процедуру.

Слушайте свой организм и будьте здоровы!

http://koketka.by/new/pitanie/26-ochishchenie-organizma-risom