Сейчас в детстве каждого ребенка есть велосипед, этот вид транспорта нельзя рассматривать как простую игрушку, ведь помимо приятного времяпровождения, он несет еще массу полезных навыков для малыша. Научиться держать равновесие, координировать собственные движения, изучить правила движения, развить ловкость и накачать мышцы на ногах, все это для ребенка даст велосипед.

Однако, прежде чем малыш с удовольствием начнет гонять по всей округе на своем новеньком транспорте, необходимо его сначала научить им пользоваться.

Трехколесный велосипед – основа обучения!

Гораздо проще научить детку пользоваться двухколесным велосипедом, если он уже умеет кататься на трехколесном. Трехколесная «машина» поможет малышу понять основы и принципы катания, поэтому переход на двухколесный вариант пройдет спокойно и без страха. Если вы только приобрели трехколесник или еще планируете это сделать для вашего ребенка, учтите следующие моменты:

• малышей уже в возрасте одного года можно обучать езде;
• отличным вариантом будет съемная ручка сзади, которая поможет на начальном этапе обучения подтолкнуть трехколесник или направить его в нужном направлении;
• когда ребенок начнет более ловко управлять своим маленьким велосипедом, ручку можно снимать – это обычно происходит в районе 1,5-2 лет малыша.

Трехколесный транспорт очень важен для маленького ребенка, поэтому лучше его приобрести своевременно, и дать крохе с года возможность научиться пользоваться им самостоятельно.

Однако, если данный этап был пропущен, и вы по каким-либо причинам не стали покупать велосипед с тремя колесами, то в этом нет ничего ужасного. Просто возможно понадобится чуть больше времени, чтобы научить сына или дочь кататься на двухколесном друге.

Начинаем обучение. Метод первый, с боковыми колесиками!

Запомните, боковые колесики – главные помощники! Выбирая первый детский велосипед с двумя колесами обратите внимание, чтобы в комплекте прилагались еще два боковых дополнительных. Не стоит пренебрегать ими, так как поехать сразу на двух колесах, даже взрослому человеку не всегда под силу, что уж говорить о ребенке! Боковые колеса придадут велосипеду устойчивость и, как следствие, малыш будет чувствовать себя более уверенно в процессе езды. Итак, велосипед приобретен, значит пришло время действовать:

1) Прежде всего отрегулируйте сиденье в соответствии с детским ростом, оно должно быть установлено таким образом, чтобы ребенок сидя на нем сверху, мог затормозить, при острой необходимости, ногами.

2) Еще дома можно научить детку крутить педали, для этого необходимо поставить боковые колеса на пару стопок книг – не высоко, чтобы заднее колесо немного не касалось пола. Таким образом, получается, что при прокручивании педалей, велосипед будет осуществлять холостой ход.

Поставьте ноги ребенка на педали, положите на них сверху руки и прокрутите несколько раз, показав какие движения необходимо совершать. Когда ребенок поймет, что от него требуется, он начнет сам крутить педали, ну, а так как велосипед не куда не поедет, малыш сможет потренироваться пока на одном месте, без риска врезаться в близ расположенную мебель.

3) Когда вы первые несколько дней будете выходить с малышом на улицу, покорять ближайшие окрестности на стальном коне, то обязательно страхуйте детку, делать это можно при помощи специальной дополнительной ручки, простого поддерживания за шиворот, плечи или капюшон крохи.

4) Не стоит управлять рулем вместо ребенка, он должен сам понять, как это делать, вам необходимо только подстраховывать и объяснять, как правильно «рулить».

5) Когда ребенок начнет уверенно управлять великом, и вы заметите, что он хорошо держит равновесие, немного поднимите боковые колесики таким образом, чтобы в случае, заваливания велосипеда на бок, они служили подпорой. Получается, что дополнительные колеса надо лишь немного поднять над землей, а не снять насовсем. Кроме того, их наличие будет вселять в ребенка уверенности, что он не упадет.

6) Когда вы окончательно примите решение снять боковые колеса, то не давайте ребенку падать. Некоторые родители ошибочно полагают, что после нескольких таких падений детка станет более собранным и будет лучше держать равновесие, но это не так. Упав пару, тройку раз – малыш просто может испугаться и, естественно не желать больше испытывать боль от ударов, поэтому у него может вообще пропасть все желание кататься на велосипеде в дальнейшем.

7) В процессе обучения катанию на двух колеснике родителям придется набраться терпения и возможно немного побегать за ребенком в согнутом виде, придерживая его за сиденье сзади. На самом деле, здесь нет точных временных рамок, кто-то из малышей после съема допколес – садится и сразу едет сам. Некоторым деткам приходится помогать пару дней, в любом случае ваши усилия окупятся в скором времени, и вы увидите счастливое и гордое лицо сына или дочки, который самостоятельно управляет и едет на своем первом в жизни транспорте!

Помимо данного метода обучения катанию на велосипеде с боковыми колесами существует и другой вариант, который в последнее время все больше набирает популярность среди продвинутых родителей.

Метод второй – беговел или ранбайк!

Выглядит ранбайк, в точности как велосипед, только без педалей! Ребенку необходимо просто отталкиваться каждой ножкой по очереди, как будто он бежит и дальше уже ехать по инерции на своем ранбайке. В чем прелесть беговелов? Детка с раннего возраста учится прекрасно держать равновесие, а также управлять рулем, кроме того, в случае необходимости малыш легко может затормозить ножками, так что возможность падений здесь сведена до минимума. Огромное разнообразие различных беговелов можно посмотреть здесь, и конечно же купить http://www.veloonline.com/catalog.shtml?ident=243

Естественно, что ребенку, уже обладающему равновесием и основами управления рулевым транспортом, легко потом пересесть на двухколесный велосипед и поехать на нем с первых минут пользования.

Основные правила катания на двухколесном велосипеде.

Правила довольны просты и доступны в исполнении, однако не стоит ими пренебрегать, ведь в их основе лежит безопасность вашего ребенка:

1. Приучите ребенка с первого раза, что садясь на велосипед, он должен предварительно одеть шлем и перчатки. За рубежом – это естественные атрибуты катания, поэтому не надо смотреть на большинство родителей, которые пренебрегают шлемом и другой защитой, просто они в полной мере не осознают опасности в случае, если ребенок упадет на асфальт.

2. Для обучения катанию, лучше выбрать немноголюдную асфальтированную дорожку или площадку, важно, чтобы территория было огорожена от проезжей части, а также была максимально ровной, чтобы исключить вероятность падений.

3. В первые дни обязательно поддерживайте малыша и подбадривайте словами, ни в коем случае не ругайте чадо, если у него не все получается.

4. Продолжительность первых катаний не должна превышать 30-50 минут.

Не бойтесь начинать процесс обучения малыша езде на велосипеде, обычно родители гораздо больше переживают, чем сами дети. Велосипедный спорт – это прекрасная возможность укрепить мускулатуру тела, развить выносливость, научиться управлять собственными движениями, приучить дыхательную систему работать в другом режиме.

Конечно, все это малыши в раннем возрасте еще не понимает, зато они получают массу удовольствия от самого процесса катания. Удачного вам освоения велосипеда!