Вторник, 01 июля 2014 18:01

Обязательные правила для качественного посещения русской бани

Обязательные правила для качественного посещения русской бани Обязательные правила для качественного посещения русской бани
Целебные свойства бани известны уже давно. Наши деды и прадеды были уверены, что банные процедуры предают силы, омолаживают тело и выводят вредные токсины из организма. А сегодня все любители бани говорят о том, что регулярное посещение бани может укрепить иммунитет, помогает излечить болезни дыхательной системы и некоторые заболевания кожи.
 
Конечно, многие привыкли просто мыться в обычной ванной. Колнечно, в ванной можно столкнуться с такой проблемой, как поломка, в результате которой вы можете затопить соседей. Система GIDROLOCK www.remvk.ru/plumbing/gidrolock.htmlтеперь может гарантировать вам, что вы можете спокойно принимать ванну не только дома, но и  на даче. Но польза бани не идет ни в какое сравнение!!!
 
Кроме того, что баня – это лучшее средство для расслабления и отдыха, она поможет привести в порядок кожу и хорошо ее очистить. Посещение бани – это настоящий ритуал, и если его досконально соблюдать, то можно получить в итоге потрясающий эффект. Давай те разберемся, что же нужно брать с собой в баню и какие правила желательно соблюдать!
 
 
Банные аксессуары
В первую очередь русская баня ассоциируется с веником. От правильно подобранного веника зависит результат посещения русской бани. Веник может быть сделан из разной листвы, к примеру:
Дубовый веник добавляет стрессоустойчивость, тонизирует кожу и уменьшает ее жирность.
Хвойный веник с добавлением эвкалипт поможет излечить от простудных заболеваний.
Березовый веник поможет расширить бронхи, снизить болезненные ощущения в суставах и мышцах, заживить ранки на коже.
Липовый веник способствует снятию головных болей и обладает мочегонным действием.
 
Когда определитесь с веником не забудьте о рукавицах и других банных аксессуарах. Невозможно обойтись без двух простынок и двух банных полотенец (одно для окутывания волос и второе для тела). Фетровая шляпа поможет защитить волосы от пересыхания и перегрева саму голову. Такую шапку можно купить как в специальном магазине, так и в самой бане. И последнее – это резиновые шлепанцы, без которых нельзя посещать баню. Не очень гигиенично ходить по полу голыми ногами, поскольку можно «подцепить» грибок или еще какую то неприятную болезнь кожи. 
 
Кроме банных аксессуаров нужно еще позаботиться о правильном пополнении водного баланса в организме. При посещении бани полезно пить травяной или зеленый чай с добавлением меда или фруктозы. Пить его нужно не горячим и не холодным, а в теплом виде.
 
Теперь осталось взять все необходимое и пойти оздоравливаться и поднимать иммунитет. Поход в баню обязательно принесет массу положительных эмоций, а веселая компания поможет провести время не только приятно, но и весело. А постоянное посещение русской бани способно творить чудеса!