Какие бывают натуральные (на травах) успокоительные средства?

Что такое успокоительные средства? Вопрос может показаться странным, ведь все хоть раз в жизни пили несколько капель валерианы или таблеточку «Пустырник-форте», но не надо мешать в одну кучу к ним другие виды: нейролептики, антидепрессанты и др.

Постараемся разобраться, что же такое седативные препараты растительного происхождения.

Девушка в фитнес-клубе

Весна – время наплыва новых посетителей в фитнес-клубы, потому что пора снимать куртки, показывать фигуру, а теплая погода пробуждает эмоции. Многие девушки захотят стать более стройными и красивыми, поэтому обратите внимание на клубы, в которых услуги фитнес-тренеров предоставляются параллельно с косметологическими. Обратите внимание на  «Атлет».

Перкуссионные массажеры: ключ к расслаблению мышц и ускорению восстановления после тренировок

Перкуссионный массаж обрел широкое распространение среди тех, кто стремится поддерживать здоровье и активный образ жизни. Компактные и практичные массажеры открывают возможности глубокой проработки мышц, улучшая циркуляцию крови и ускоряя восстановление после интенсивных физических нагрузок.

мрт

МРТ распространено даже в клиниках небольших городов и данной процедурой никого не удивишь. Процедура прохождения может доставить дискомфор, вероятно, только людям с клаустрофобией.

МРТ каких отделов тела, каких органов и систем клиенты медицинских центров делают чаще всего? Обратите внимание и прислушайтесь к своему организму.

Компрессорные ингаляторы

Небулайзер (ингалятор) компрессорный задействует компрессор для формирования аэрозольных облаков. Он создаёт воздушный поток через специальное отверстие небулайзерной камеры (она ещё называется распылительной камерой). Эта технология позволяет расщеплять лекарственные препараты на небольшие части (небулы) и погружать их в паровые облака.

Выбираем самокат правильно для детей и взрослых

В последнее время самокаты набирают популярность. И это не удивительно: по лесным тропинкам, парковым дорожкам, на городских улицах – самокат проедет везде. Этот вид транспорта с одинаковым удовольствием используют и дети, и взрослые. Собираетесь купить самокат? Где найти лучший вариант подскажет каталог интернет-магазинов shop.by – торговый портал для людей, экономящих время и знающих толк в выборе.

Компрессионный трикотаж, мази и таблетки от варикоза

Варикозное расширение вен – незаметно начинающееся заболевание, но имеющее серьёзные перспективы развития. Многие женщины сталкиваются с этой проблемой впервые во время беременности. Причиной его проявления служит слабость венозных стен и неправильная работа их клапанов. Рассмотрим особенность использования компрессионных чулок, гольф и мазей при начальном этапе развития варикозного расширения вен.

Фитнес упражнения для всего тела

Наше тело как пластилин - все, что мы хотим из него слепить, находится в наших руках. Оно принимает нагрузки, которые мы ему готовы преподнести, радуя нас красивым и подтянутым отражением в зеркале. Остается дело за малым - потратить ежедневно час или полтора, чтобы получить вожделенное тело не на словах, а на деле.

Климакс и бессонница

Климакс, если говорить простыми словами, представляет собой угасание детородной функции женщины. Происходят необратимые процессы в организме, которые затрагивают многие системы: эндокринную, нервную, сердечно-сосудистую, и, естественно, половую.

Отмечается много изменений: понижается половое влечение, прекращаются менструации, может появиться нервная возбудимость и у женщины наблюдается нарушение нормального сна. Климакс и бессонница: какая между ними связь? Что помогает от бессонницы при климаксе у женщин?

свежесть стакана с лимоном и мёдом

Иногда достаточно внести небольшие изменения в повседневные действия, чтобы улучшить свою физическую форму. Одно несущественное нововведение, одна новая привычка, один необычный рецепт способны заметно изменить вашу жизнь. Не знаете с чего начать? Начните с мелочи. Замените утренний кофе стаканом воды с лимоном и мёдом, выпивайте его натощак – и уже через месяц вы почувствуете эффект.

Правильное питание

Многие хотят похудеть и начинают себя истязать диетами. По их мнению, лучше сразу отмучиться с жёстким, но относительно кратковременны ограничением, чем длительное и нужное правильное питание. Конечно, ПП введёт ограничения, но не надо думать, что это морковки на завтрак, яблоки на обед и кефир перед сном. Главное – знать основные правила. Наверно, они известны всем, но мы их кратко повторим. Сохраните правила правильного питания.

Сарыагаш

Есть распиаренные места, в которых отдыхать престижно либо там отдыхают все. Можно отдать баснословные деньги за пребывание на курортах в Сочи (наш юг стал очень дорогой, а Сочи таким и не переставал быть) или в популярных на весь мир  Карловых Варах.

Но есть бюджетные, но при этом прекрасные места для отдыха и оздоровления. Санатории Беларуси (Лесное, Боровое, Плисса, Золотые пески, Сосны и др.) или соседних стран (Узбекистан, Казахстан). Вот как раз о санаториях на границе двух последних хотелось бы рассказать – Сарыагаш. Там можно отлично поправить здоровье.

Санаторий для женщин в Беларуси

Посетить санаторий хотя бы раз в два года надо всем, ведь с нашим темпом жизни и экологией, стрессами, нерегулярным питанием, несвоевременным лечением заболеваний мы постепенно наносим вред организму, который сразу не заметен. Особенно чувствителен в этом нежный женский организм, так сложно функционирующий и тонко реагирующий на различные изменения: приём гормональных контрацептивов, курение, смену партнёра, отсутствие удовольствия от интимной близости, гиподинамию, и физическое и эмоциональное переутомление... Именно для женщин разработаны специальные программы санаторного лечения гинекологии.

Вред и польза холестерина

Холестерин поддерживает организм человека в работоспособном состоянии. Он отвечает за адекватную работу нервной системы, участвует в формировании мозга детей. Данное соединение имеет противомикробные свойства, участвует в выработке витамина Д, способствует стабильной работе половых желез, гормонов надпочечников. Многие считают наличие холестерина в организме негативным, стараются уменьшить или вообще исключить из рациона те продукты, которые способствуют его выработке...

О пользе мяса

Мясо, прежде всего, это источник белка. Помимо этого в нём много микроэлементов. Рассмотрим пользу мяса и основные правила его выбора. Важно выбрать качественное мясо, чтобы получить все необходимые полезные вещества, содержащиеся в нём.

Принципы здорового питания — почему это так важно?

Любой организм особенный и для правильного функционирования нуждается в разных ингредиентах. Однако есть важные принципы здорового питания, которые следует знать каждому.

что делать при первых признаках цистита

Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря называется циститом. Это одно из самых частых урологических заболеваний, причем встречается оно в основном у женщин. У мужчин мочевыводящий канал более узкий и длинный, поэтому бактериям сложнее попасть в мочевой пузырь. На начальных этапах болезнь легче поддается лечению и реже вызывает осложнения, поэтому важно знать, что делать при первых признаках цистита.

Насморк: болезнь или неприятный симптом?

Насморк периодически бывает у всех. Но у одних он проходит достаточно быстро, не оставляя после себя неприятных последствий. Другие неделями не расстаются с носовым платком. А третьи попадают в больницу с гайморитом. И чаще всего последнее случается с теми, кто был уверен: насморк – это не болезнь.

Аргинин

Аргинин — это аминокислота щелочная, иначе называемая L-аргинином, которую организм вырабатывает сам по себе из других соединений, обнаруженных в теле человека.

Аргинин переходит в оксид азота, гематин в глютаминовую кислоту. Основная ее задача-транспортировать кислород в клетки и улучшать кровоток через кровеносные сосуды, а также и мышцы. Она входит в состав белка спермы, стимулирует синтез гормона роста.

Диета чтобы сделать зубы здоровыми

Как Вы знаете, существует великое множество диет. И японская, и кремлевская, и по группе крови… Но существует ещё одна очень важная диета – диета для зубов. Оказывается и зубам не обойтись без диеты.