Прежде всего, рассмотрим причину появления такой ситуации. Только так возможно будет из массы вариантов подобрать тот, оптимальный, который позволит именно вам избавиться от неприятных кожных высыпаний. 

 

Как правило, причина возникновения прыщей на спине сконцентрирована в повышенном уровне потоотделения, а также в замедленном испарении пота. 

Главное правило для предотвращения негативных последствий усиленной работы сальных и потовых желез  – четкое соблюдение перечня правил личной гигиены. Эти правила общеизвестны, но, не смотря на это, люди часто о них забывают. И так, главное правило – чистота и гигиена.

Но иногда причина скрыта в особенностях функционирования гормональной системы и, в частности, появлении гормонального сбоя из-за беременности или ее прерывания, а также как результат неупорядоченного месячного цикла или ПМС.

Еще одна причина – стресс. Учитывая, современные условия нестабильности и стремительного уровня жизни именно он вызывает различного рода поражения кожи. Не стоит уменьшать также значение эндокринных нарушений, болезней пищеварительной системы, последствий снижения иммунитета организма, проявлений пищевой аллергии.   

Все эти причины по отдельности или вместе взятые могут вызывать изменения кожного покрова человека, в том числе появление прыщей на спине.   

 

Первое средство в борьбе с прыщами – тщательный подбор одежды и коррекция диеты. В целях профилактики  появления и лечения различного рода изменений на коже важно часто менять нательное белье. Не стоит одеваться слишком тепло. В жарких период года важно отдавать преимущество одежде из хлопчатобумажных тканей, а не синтетике. Правильное питание очень часто почти сразу же дает положительные результаты. Попробуйте исключить из рациона жареное, жирное, сладкое и алкогольные напитки, увеличив при этом количество полезных фруктов и овощей. 

Как быстро избавится от прыщей - помогут наши советы. Чаще принимайте душ. Рекомендуем вам так же прочитать сатью - ванна с эфирными маслами.

 

Следующий этап – использование специального витаминно-минерального комплекса. Посоветуйтесь со своим врачом. Он поможет правильно подобрать нужные именно вам витамины и минералы. Как правило, это витамины группы А и Е, витамин В9 (более известен как фолиевая кислота) и цинк.

Если через месяц ситуация не меняется, обратитесь к врачу.